久しぶりの速読レッスン
新幹線に乗っているのは30分だけど
door to door で、2時間30分 
田舎から久しぶりの登校。 
レッスンの前に
豆乳ラテ買っていこ～と
BECK'S COFFEEで注文したら
「持ちかえりで」っていい忘れていて…
マグカップで登場…
急いで飲んで、間に合った。。。
87回目【王様の剣】
1分間計測
2688000文字から➡️6720000文字
2.5倍 
今日の目標は、
ブラックな自分が
レッスンを通してどうなるか？検証 
⬇️
結果…気付いたこと
私、仕事しかしていなかった！で、自分を見つめていなかった！だから、自分のことがわからない！⬇️
自分って性格悪いなぁ… 
って
って自己嫌悪にならないためには、
自分の肚の気持ちを
ねじ曲げず、蓋をせず、
受け取って、認めてあげる
そして、私の潜在意識が欲しがっているものは
キャンピングカーですって… 
ソロキャンプがやりたい…
ランチタイムを挟んで。
お昼は、プルコギ キンパ
ずっと気になっていて、
食べたかったキンパ 
午後の部
88回目【王様の剣】
1分間計測
3780000文字➡️7728000文字
2倍
ここでも、
モヤモヤをたくさん出して
結局は、モヤモヤしたまま。
でも、気付いたこと…
⬇️
視野を広くもとう！器は大きく、でも、入り口は狭く！言いたいことをきちんと伝える！本日３コマ目
89回目【努力をやめるノート】
1分間計測
4522文字から➡️9120文字
2倍 
当たり前になってきているけど
普通に、1分間に4000文字読めるのは
すごい～ 
コツコツ続けてきたからだなぁ。。。
３コマ目は、体験の方と一緒だったので
自分も初心の気持ちに戻り
基本に立ち返ったレッスンが、できた。
深い呼吸
ゆるむ
体幹
内臓
右脳、左脳
潜在意識
いろいろ考えられたレッスンでした。