４ヶ月ぶりの速読レッスン。
1コマ目
70回目レッスン
2520000文字➡️5712000文字
2.26倍
文字はわりと良く見えて
文字数も上がった
深い呼吸が心地よく
普段、無意識に浅い呼吸になっていることに改めて気づきます。
２コマ目
71回目レッスン
2772000文字➡️4368000文字
1.57倍
最近の悩みとしては
目に入った文字が
音になってしまうこと。
ついつい音読の癖が戻ってしまって
見た文字が頭の中で音になる。
街中の看板や
本屋さんや
ポスターなどを見たときに
全部が音になって返ってくるので
頭の中がうるさくて疲れてしまうのが
とても、ストレスです。
今日は
見る❗️ 見る❗️見る❗️
見ることに集中❗️
音にしない❗️
ことを、心がけました。
見て➡️イメージ
見て➡️イメージ
勘を取り戻そう！
レッスンの後は
妹と合流してランチ
そして、武蔵一宮 氷川神社へ。
すごい行列でした。
隣には動物園が。
３匹並んで日向ぼっこする
カピバラ
初めて生で見たハイエナ。
改めて、
劇団四季のライオンキングのクオリティーの高さに尊敬。
ミニブタ。
眼力… 
寒かった一日。
よい初詣になりました。
