なんだがんだで
９月のレッスンに行けず。
１か月ぶりの大宮スクール。
「王様の剣」
2100000文字➡️2688000文字
体幹チューニングの呼吸で気が付いたのが
呼吸をするときに
今までは、ただ空気を吸っていたけれど
空気を吸う、ではなく
地球のエネルギーを吸う
と言う気持ちで吸うと
感覚が全然違う。
そして、吐くときは
自分の体の中を通った汚れた空気を地球に吐くのも悪いな…と、思い
「ありがとう」
と、感謝の気持ちにしてみた。
「王様の剣」
2184000文字➡️4704000文字
呼吸法では、さらに、吐くときに
アウトプットする・世間にお布施をする
という気持ちで吐いてみた。
「魔法のコンパス」
3720文字➡️8060文字
午後になったら
急激に眠気。。。
面白くて「プッ」と吹き出しそうになる。
世界を見て
動いている人の思考は
スゴいな❗️
と思った本。
引き続き
「魔法のコンパス」
4123文字➡️9052文字
日々の生活の中で
「問い」を持ちながら
常に考える人は
明日、１週間後、１か月後、１年後、
変わっていく。。。
変わらない人と、変わる人の違いとは
そんなところなんだろう
と、思った。
４時間連続レッスンは
脳がドップリ疲れるので
お腹もすき
こんなのや
こんなのが
ペロリといけちゃう。
右脳と左脳を
４時間連続で使うと
身体中のエネルギーを消費するんだな…
心地よい疲れ。