大きくて、おいしい~オムライス


息子の学校の、
仲良しママ友とのランチのあとは…
学校の担任とのキョーフの懇談です~

そして、その後は、歯医者さん

この頃、歯の衰えをすごく感じます

歯は大事ですよ~

若い頃から、しっかり栄養を摂ること!
(むちゃなダイエットは禁物
)そして、妊娠中の食生活も、気をつけて

私は、↑これを怠ったのかなぁ、と今になって反省です。
それから、私は、すごい歯ぎしりをするので、
歯にも負担をかけているようです。
マウスピースを購入したので、
ちょっとマシになったら良いのですけれど。
皆さまも、
痛くなってからではなくて、普段から
大切な歯のこと、気にかけて下さいね
