うぅ…(p_<｡)

　
タケレオさん､squeezeさん､
コメントありがとうございます。

今日は昨日よりも痛みがでてましたが､
顧問にも先輩にも言えずに
練習やってしまいました(--;)

ノックの最中は､ほとんど握力が
ないような状態でした。

肩と肘に続いて､股関節まで
キてしまい､ガクガクでした(｡□ﾟﾉ)ﾉ

ホント､なんなんでしょうかね。

お風呂でマッサージ､やってみます!!
明日は部活OFFなので､
明日も痛むようならお医者さんに
連れていってもらいます。