ゆるやかに

さて、時分の人生を振り返ってみてどうだっただろうか。周りの目ばかりを気にして、強迫性障害に苦しめられ、苦しいことだらけだ。

しかし、強迫行為を続けていたって何も変わることはない。実際何も変わらなかった。変わるどころか苦しいだけだった。だから、もう自分を苦しめる必要はない。大丈夫だ。ゆったりと自然体で生きて行こう。