心配事の9割は起こらない


今、友人がオススメしていた本を読んでいます。
病院の待合室で読んでいます。


心配事の9割は起こらない
確かに、大抵は取り越し苦労でおわります。


今日も取り越し苦労で終わるでしょう。
大丈夫。


のための受診です。
わからないから不安なのよね。


電話して症状伝えて
受診が必要か聞いてみたところ、
一度来て下さいとのことでしたので
てみたところです。



病気だけは素人判断で気のせいだと変に我慢し
大変なことになってもマズイですし。


そう言って受診しても
大体なんでもないんですけどね。



さてさて、こちらの本。

心配症の私に友人がススメてくれたのを思い出し、
待ち時間に読んでいました。
Kindle版です

 

今できることだけに集中する
今ここにある幸せに気づく

本当大事ですよね。


把手共行


あ、つぎだ。
診察の順番がようやくきたので、後ほど。






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