肩こり悪化中

ブログネタ：肩凝ってる？ 参加中
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もともと、肩こりがあったのだけど…子育て始めてからさらに悪化。

最近は、仕事に復帰し、毎日、パソコンに向き合ってるから中々改善されない

以前、何かの番組で、肩こり解消法をやっていたけど…あまり、効果は得られなかった。

やはり、整体や鍼灸にたよるべきなのかな？

ヨガでも改善されるらしいけど…ほんとかな？