この数ヶ月、体重計に乗らずに増えつつある体重に気づいてないフリをしていました
体重計を買い替えたのが
2022年9月
体重と体脂肪が計れる普通の体重計から
色々な項目が測定できるデジタル体組成計に変えたので、最初のうちは楽しくてこまめに体重計に乗っていました
（スマホと連動してデータ化されるのが楽しい♪）
使っているのはこの体重計
楽天で買いましたが、現在は商品ページはありませんでした
1年くらい前までは今より2キロくらい少ない体重をウロウロ…
ウロウロするところが
ジワジワと増え
1年前よりプラス2キロ
一時的に増えているわけではなく
定着したようです
最近お菓子いっぱい食べてるもんな
寝る前にアイスとか子供と食べちゃう
久しぶりにあった友達のお母さんに
「ちょっと太った？」
って聞かれたし
少し減量しなきゃなぁ
7月ごろに健康診断を受けるので
それまでに目標マイナス2キロ！！！
運動は向いてないので
まずはお菓子減らします
