ゴハン

 ＼TODAY'S DINNER／

 

 

 鯖の竜田揚げ

 イカと里芋の煮物

 ホウレン草のごま和え

 鮪のつみれ味噌汁 ・・・

 最近お魚率高し

 だって好きなんですもの。

 お味噌汁の鮪は

 昨日のあまり。

 ねぎとろに、生姜、お酒、片栗粉、お醤油入れてつみれに変身させました♪

                 mio