訪問下さり…ありがとうございます
本当に…毎日があちち🥵
じっとしてても…暑いし大量の汗…😢
暑いからかなぁ…更年期かな？…笑😅
皆さんは体調崩してませんか？
お盆が終わりました…
今年のお盆は
子供の学校が夏休み3日間だけでした
例年だとキャンプやアウトドアに行くのですが…
14日は大好きな
天河大弁財天社へ行ってきました。でも…🚗🚗🚗 
凄すぎて
天河大弁財天社へ行ってきました。でも…🚗🚗🚗 凄すぎて15日はミントさんとレイキ伝授の練習❗️
レイキ伝授に向けて…準備をはじめました
私も伝授出来るように…色々頑張ります
伝授は…平日でさせて頂こうと考えてます
そして❗️
16日は、天王寺区民センターでモーラさんの
チャクラのお話しとシンギングボール瞑想会に参加させて頂きました
モーラさんから…
第7チャクラ、瞑想時の数息観…今世終了…など
色々興味深いお話しを聴く事が出来て、心に感動と感謝の気持ちでいっぱいになりました
午後からは…シンギングボール瞑想会
シンギングボールを演奏
して下さり…みんなで横になっての40分間の瞑想を体験しました
して下さり…みんなで横になっての40分間の瞑想を体験しましたモーラさんの奏でる
シンギングボールやコシチャイム、波の音を出せる楽器の音楽の心地良さに
数息観をためしてましたが…
なぜか？5くらいまでいくと、あれっ⁈ってなり…
また1からやり直すことに
そうこうしてるうちに…シンギングボールの音色に合わせて、手や足が勝手に揺れ動く様な感じになり、手や足の先と頭のてっぺんから痺れる様な感覚になりました
あまりにも痺れて痛いに近い感じで、どうしよう⁈
と思ったりしたのですが…間も無く、あっという間にの40分でした。
〜感想〜
瞑想誘導してもらう時、一瞬ですが息を止めたり、吐ききる事が苦しくて仕方ない。
まるで、溺れているみたいなんです！と話しました。
そうなるのは、身体に緊張があって…上手く息出来ないのかも？
机に伏せて呼吸し、背中を膨らませる感覚を覚えてみるといいよ…とアドバイス頂きました。
そして、あと1つ。
演奏中の音の中に…ポコポコポコポコ…って水の中で聞こえる様な…宇宙を漂う様な何とも言えない不思議なリズムの音が聞こえてて…
以前からセルフヒーリングしてる時も、必ずといっていい程に毎回聞こえる音楽なので…
何でその音を出されているのか？聞いてみました。
返事は、そんな音は出してないよ！でした。
意識して呼吸を止めたりするのが苦しい…
小さい頃から、水泳や海水浴は大好きなのに…
ふとした瞬間、めっちゃ水が怖くなったりすることや…
今でも、水で死ぬのが1番怖い！と思っている事を話しました。
もしかしたら…前世の記憶に水で亡くなった事があったのかなぁ…って話しになりました。
少し、納得した感じでした。
それにしても…瞑想やヒーリング中に毎回聞こえる事が不思議
癒しや感動…不思議がてんこ盛りな会でした…
ありがとうございました
最後まで、読んで頂き…
ありがとうございました