きのう健診だったのですが、体重管理の指導をされました
妊娠してから1○キロ増
(あまりにも酷いので伏せます
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(あまりにも酷いので伏せます)
一日３食 間食は一切ダメ
飲み物は水、お茶のみ和食中心19時には食事を済ます私の食生活、全否定されたようなものです
お産のとき、自分自身が大変な思いをするだけではなく、赤ちゃんまで苦しい思いをさせてしまうかもしれないと言われました
息子のためにも２週間後の健診まで頑張ろうと思います
息子自身は2300グラム超え、子宮はまだ閉じている
順調でなによりです
ただ私が若干貧血気味だそうで
でも薬を出すほどではないとのことで経過観察になりました
ここからが大事らしいので頑張ります
