GW明けの週末
プチ不調を感じてる子はいねーがぁー？
（なまはげ風）
こんにちは
月よみカウンセラー®︎
四児（大2♀高3♀高1♀中2♂）の母
はらのりこ（xun=くん）です☽
今年のGW短かったですよね
あっという間に過ぎ去った気がする
断捨離するぞーとか言い放ったのに
これっぽっちもしませんでした♪
ちなみに
月は現在、12日の新月に向かって
欠けてゆくサイクルなので
お掃除や断捨離めっちゃオススメです。
書きながら自分に言い聞かせてますが 笑
で、、、ですが
お掃除とかお片付けって
案外体力使いますよね
気持ちもですが
体力があるときじゃないと
やれないっていうか、、
わたしはやだな
やりたくないんですよね
無理やりやったりすると
その後めっちゃぐったりしちゃうタイプです
なので
まずは身体のケアをしたり
自分の好きなことをして
パワーチャージすることからはじめましょう♪
7年前の写真 息子をバックハグ中のわたし＝充電しまくり♪（お気に入りの帽子この頃から愛用、好きなものは変わらないね）
この週末の月詠み的オススメのケアは
ズバリ「ヘッドマッサージ」
今日＆明日は、月が牡羊座に滞在中
牡羊座が対応する身体部位は
頭部
（頭髪、脳、目、耳、鼻）
湯船に浸かりながらでも
TV観ながらでもいいので
5本の指（の腹）を使って
頭皮をもみほぐすように
引き上げるようにしながら
もみもみしましょう♪
パートナーさんや
お子さんとしあいっこするのもいいですね
携帯やPCを見すぎて眼精疲労という方は
ゴロンと横になって
ホットタオルを目の上にのせて
リラックスを
疲れてなーい！という
元気いっぱいなあなたには
美容院に行って
ヘアスタイルを変えてみたり
カラーなどでイメージチェンジも◎
ちなみにわたしは
黒髪にさようならをし
前髪も後ろも切って
春夏モードにしました♡
あぁ軽い♪
ということで
月詠み的
週末のオススメケアでした
月よみカウンセラー®︎
はらのりこ☽
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