陸上日記60

今日のメニュー

jog
流し















明日は待ちに待ってはいないが、五高校大会。
1500ｍと5000ｍとマイル
超ハードスケジュール
とりあえず怪我をしないように頑張る















以上

陸上日記59

今日のメニュー

1000ｍ
3本
3分10秒
間2分















今日は足首がかなり痛かったから一本でやめた















以上

陸上日記58

今日のメニュー

jog














なぜか今日はjogだった
60分走った
足首がまた痛みだした















以上