こんにちわ〜〜
ヨダメです！
ストーリーなどほぼ毎日更新！
ヨダメのインスタはこちらから！
インスタから来てくれた人は
私の渾身の自己紹介、まず読んでみてね♡
昨日も記事も
反応嬉しいな〜
ありがとうございます♡
我ながらいい記事だった笑♡
「やりたいことは少しずつできてきた
少しずつ挑戦してみた」
そんな自分らしさを取り戻すための
第一歩を踏み出したあなたに
次におすすめしたいのが
とゆうかセットでやって欲しいのが
そんな
一歩踏み出した
何か挑戦してみた自分を
褒めちぎること
※注:私と我が子です笑、フィルターです笑
最近、
ちゃんと自分のこと
褒めてる〜〜〜？？！
私が大好きな作家の星渉さんは
一日１タスク終わるたびに、
自分すごい！と褒め称えてるとか。
褒めて伸びるタイプ、
厳しい方が伸びるタイプ、
あります〜とかいう人もいるかもですが・・・
人間、
褒められて
嫌な気分になる人なんて
いるわけがないー！！！
可愛いー♡て言われて
ご満悦なヨダメさん笑
自分からの信頼が
最近流行りの
「自己肯定感」「自分に自信を持つ」
に繋がりますよ〜。
なんなら、
人からの賞賛とか褒め言葉とか
自分が一番自分にあげられてたら
人からの賞賛、承認、褒め言葉
いらなくなると思うよ。
（あ、でも欲しいけど笑
渇望＆欲しはしなくなるよ、
って話ね笑）
頑張ったね〜私♡
よくやったよ〜〇〇♡
さすが〜！やるじゃん！
➕頭撫で撫で＆ハグ
（自分から自分にね）
このセット、
やってみてください、マジで、ぜひに！
実は一番、
自分からの賞賛が欲しいんだよ。
何しても
満たされない、渇望の気持ちが消えない人は
まずはこれしてみて。
頑張り屋さんな人ほど
自分に鞭打って生きてるから。
そもそも
３６５日２４時間、
呼吸してるだけですごいのに！、
毎日ご飯を食べてる
（体に栄養与えてあげてるやん？）
だけですごいのに
「やりたいことやってみた」
「何かに挑戦してみた」
めちゃめちゃすごいことじゃない？？？？
わたし、結構
頑張ってるやーん
挑戦してるやーん
その気持ちをぜひ
言葉や態度で
自分に伝えてあげてね
あたいは、
結構頑張ってて偉いぞう〜
少しずつ、
自分のこと好きになっていきましょう〜
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