睡眠について長男に言われたこと

昨夜寝る前、長男がいったこと

夜寝てる間に記憶が整理されるんだって

昔は情報量が少なくて睡眠時間に整理できたけど

今は情報量多いから睡眠時間に整理できないことが

多くなってるらしいよ

そうすると朝の目覚め悪いんだって

だそうです

何を彼は読んだんだろう

(塾の先生かな？)

ソース知ってる方いたら教えてください!

単に

僕は勉強量増やすつもりはないという宣言か？

眠れないと言っては

色々試してみたけど

スマホから離れるのがいいのかな