内なる声を聞くには、食べ物も重要です。
私たちは、魂だけでは地球では生きられないし、
肉体と魂セットでこの世に生きています。
身体を作っているものは食べ物だから、
身体を大事にして、
自分に合うものを食すことが必要です。
私は、自然栽培(無農薬無肥料)や、オーガニック、
無添加のもの、昔ながらの製法、
作り手のエネルギーが合うもの、
が好きで食べていて、
どんなものでも必ず魂に聞いてから食べるようにしています。
yesだったら食べるし、
noだったら食べない、選ばない。
自然栽培、オーガニックだから
全てが良いとかではなく、
その時の自分にちゃんと聞いてから食べるようにしています。
食材や外で食べるときにも、
作り手のエネルギーをとても大事にしていて、
自分のエネルギーと合うのかどうか、
合わないものを食べると
体調を崩したりとかがあるので、
そこはよく見極めています。
人間気が合う合わないがあるしね。
魂にどこで食べたらいいのか、
どんな食材が良いのか、
ここのお店は？
この食材は？
一つ一つ聞きながら決めていくと良いと思います。
今日も読んでくれてありがとう
ゆみこ