心のことや
スピリチュアルなことを学び始めると、
私のやっていること今これであっているのかな？
とか不安になると思います。
やり方あってるかな？
こんなんじゃだめとか、
教科書通りにやらなきゃとか、
ジャッジしないで下さいね。
やり方うんぬんよりも、
素直にやった自分を誉めてあげてください。
その通りにやらないとだめだとか、
結局上手く行かないとか、
そんなこと気にせず、
とにかく自分を誉める。
よくやったよね、○○ちゃん、素晴らしいよ、
さすがだね。素直に行動して偉いね。
こんな風に自分を認めて愛してくださいね。
嬉しくなる言葉をかけてあげてね。
否定されると人は萎縮するものです。
つまりエネルギーが回らなくなる。
でも誉めたり、
自分にありがとうとか、
ここまでやってえらいじゃん私って
すごいね～○○ちゃん、って
誉めて認めると、
心も身体も嬉しくなってフワッとエネルギーも回るものです。
ふわっと軽やかに、
あたたかなエネルギーが本来の人間の在り方
そのものなんだから。
きょうもありがとう
愛と平和と調和
YUMIKO