ブログの内容がスノーボーだーらしくないと、私の師匠Uッキー君から指摘がありましたので、今日はトレーニングのお話しでも(^.^)♪私がオフシーズンにトレーニングを始めたのは、かれこれ4年前。最初の年は東京にいたのでジム通い。その年のシーズンに大会で膝を痛めたのと、ちょうど蔵王に帰ってきたこともあり、リハビリがてらに走り始めたのでした。もともと体育会系で走るの好きだったからね。
この年は、身体の調子が良くなって、身軽になったから、成績すごく良かったよ～。
プロにはなり損ねたけどねー(￣▽￣)ｖ
私のトレーニングは、きついランニングと筋トレが主で、一昨年なんかはサッカーしたりもしたけど、今年はダッシュやジャンプといった瞬発系のトレーニングもしています。
最近は日没が早くてご覧の通りグランドは真っ暗。クマが出そうなので☆あんまり暗いときは蔵王の温泉街を走ってまーす。
ゴルフはオフのときにやってるんだよ〓♪♪♪
サボってませんからねぇ！