ストレスと体内変化

わたしは以前通っていた病院で一ヵ月に一度血液検査をしていた　幼少期から病弱だった私は筋肉注射も当たり前だったし大人になってからも治らなかったので入院時の点滴も当たり前で慣れっこだったしかも昔は今のように血管を見つけて貰い一度針を刺したらその箇所を固定し点滴を変えるのではなくかなりの回数針を刺されていた記憶がある　なので注射自体は怖くなかった　のだけれど私は血管が細いどの病院でも言われる　だから一度目で採れないのには慣れている、が横になって採った方がいいと言われた事ありますと伝えたのにそうはしてくれず失敗　別日は針を始めから細いのにしてくれず失敗　一度目では採れない事が続き起きたのが血管が逃げるという現象それが続いた後起きたのが通院日脈拍が下がらないという事　心臓の薬を飲んでいるのですがそれでも脈拍の数値が下がらなかった　四回針を刺されて採血出来ず五回目も？！となった時にはさすがに今日じゃなければダメですか？とこちらから声をかけやめてもらった痛かった本当に痛かった　そんな状態に陥っていた時の検査結果があまりにも驚愕の数値だった　病院を変えた　コロナ禍という恐ろしい数年間喘息発作が起こる事なく無事に過ごせたのは間違いなくこちらの病院のおかげです感謝しています　ただ私には残念ながら合わなかった

今の病院になったからといって直ぐに良くなった訳ではありませんがそれこそ自分で驚く程の数値となりました　採血も怖くない　
話がとっちらかりますが、なので夫がダイエットと言っても休日はラーメン．パン．デザート.お菓子も食べます　ダメと言いません
ただ"少し気をつけて少しの工夫”を加えますこれが大切だと思っています
私は毎日幸せ運がいい楽しいおもしろーいと思っています叫んでいます大声で笑っています一人で　簡単かつ大事なストレス発散方法だと実感しています　でもこれ一人でが重要で最高のポイントだと思ってます
🫶🏻