20110314 節電対策

皆さま、こんな時こそ圧力鍋で料理しましょう！
日中たっぷり作っておくと良いですね。
そして、いつ来るかも知れぬ地震に備えて
購入した食材はある程度加熱して保存しましょう。


例えば、
ひき肉はたまねぎか長ネギと炒め、味をしっかり付けて
容器に入れて冷蔵庫にて保存。
1週間ほど保ちます。











チャーハン、オムレツ、パスタ、ラーメンと
日々のごはんの調理時短、節電に役立つはずです。


（首都直下の為）長期、短期、避難所、自宅待機といくつかの
バージョンに備えて食の準備を考えておくとよさそうですね。