そういえば
自己理解を深める
東大式エゴグラムをご存知ですか
これは・・・
5つのカテゴリーに分かれた10の質問を ○ × △ で回答して
カテゴリー別に合計点を出し、折れ線グラフを作ります。
ＣＰ ＮＰ Ａ ＦＣ ＡＣ 5つのカテゴリーから
自分の自我を客観的に知ることが出来るツールです。
これ 面白いですよ
「交流分析も面白いですが・・・。」
わたしってこうなんだ～ な・る・ほ・ど と
客観的にみることが出来ます。
わたしは 仕事柄ＮＰ（サザエさんでいうフネさん）が高い方なのですが、
社会生活とプライベートでは多少変化します。
新人研修の時はＣＰ（波平さん）がちょこちょこ顔を出しますし
冷静な判断が必要なときは、Ａ（現実的に判断）する自分を探します。
（探すのかい）
家でゆっくりしているときは、ＦＣ（タラちゃん）がフワッっと現れますし
その場の状況によっては ＡＣ（カツオ君）が 「ココ出番だよっ
」と
スタンバイしています。
これは、わたし達の中にある自我で多かれ少なかれ存在するもの。
個人差はありますが、みんなそうなんだ と思えば
いろんな自分の一面をより受け入れられると思うので
自分のエゴグラムを知るのはオススメです
