こんにちは
今日も天候は良きですね〜
明日から少し雨降ったりして、
寒くなるみたいですけど…
もう、冬も終わりますね、確実に
春もすぐに夏へと変わるのでしょう
過ごしやすい気候、長くあれ
さてさて、最近の妊活のためにやってることですが
コーヒーをやめた
腸活のためにコーヒーを飲むようにしてましたが
あんまり効果を感じなかったのと、
そもそもカフェインをそんなに欲しがる体質では
なかったのでやめました
姿勢を気にするようになった(継続中)
これは変わらず、でも少しにしてます
腰を伸ばした方が性生活にめちゃくちゃ良いって
実体験ですけど感じてます
ただ、ずっと背筋ピーンを続けると
めちゃくちゃ腰が痛くなるので程々に
ストレートネックも気になるので
ゆるゆると姿勢伸ばしつつ〜って感じです
おひとりさまをしない
実はここだけの話なのですが、、、
割とおひとりさまですることが多い人でした
夫とする時はあんまり気持ちよく無いなあとか
思ってしまってましたが、これってもしかして
おひとりさまをしているからじゃないか？
そう思って、病院に通うことを選んでからは
ほぼしてません
３月に入ってから１回もしてないですからね
しかも、ちゃんとその方が夫としてる時に
感じられるので、効果はあるとみています
ここだけの話にしてくださいね〜笑笑
こんな感じですかね
まだまだ妊活のために色々やりたいことはあり、
たとえばサプリメントの摂取とか
よく聞く、ビタミン系、亜鉛は取ってみたいかも
それからエプソムソルト
ただこれはお風呂シーズン終わるので
使えるのはまた秋以降になっちゃう
この辺りです
また４月になったら考えます(クレカの関係で笑)
それから！(まだあるんかい)
新年度から新しくやりたいことがあって、
これ！！！
友達と一緒にやろうかなあと思ったり、、、
何か始めたいなと思ってます
皆さんも春から始めたいこと、ありますか？
よかったら教えてください
それでは！これで！