よ
１日が流れるのはほんとあっとゆうまだなぁ～～～～(´- `*)
そんな事を感じながら
久しぶりにブログを綴っております(´- `*)✨
昨年の10月より
続けて参りましたトレーニング
今も変わらず(マイペースに)続けておりますが
一つ
私の中で区切りを着けた事がございますので
こちらで記させて頂きます
自分の弱さと甘さを
嫌とゆう程目の当たりにしてきた昨年
それに伴い、10キロ以上の体重増加に歯止めをかけるべく
筋トレを続けて参りました
自分の中で
今年(2019年)は心身共に変わる(還る)年にすると決め
そんな私をどんどん前に出していきたいと思いたち
YouTubeの撮影や
プロのカメラマンさんに写心を撮って頂いたりと
前に出る事へのチャレンジを重ねて参りました
そしてその一環として
「ベストボディジャパン」
とゆう大会に出る！
と思い立ち
その出場に向けてトレーニングや食事のコントロールをやって参りましたが
大会への出場はしない
とゆう事に
決めさせて頂きました
やはり物事には流れとゆうものがあるのだなと
今回改めて感じさせて頂いております
その 流れ とゆうところからみると
私にとって 大会に出場する とゆう経験は
必要のない事だったのです
自分をもっと前に出してあげたい
前に出る事にオッケイを出してあげたい
そんな想いから出場を決めたのですが
自分の意に反して
なかなか思うように身体が変わらないとゆう
もどかしい日々をずぅ〜っっと
過ごしておりました
そしてふと。。。
この流れ(うまく事が運ばない流れ)はこれまでの経験上
そのタイミングではないか
もしくはやる必要のない事
ではないだろうか。。。
とゆう想いがよぎったりしておりましたが
「出場をやめる」とゆう選択
Ⅱ (イコール)
私が戻る(起ち還る)事を諦める
事になるような気がして
でたっっすごい思い込みっっっ(笑)
出場をなんとしてもせねばとっっ。。。
ものすごく執着をしてしまっている自分がおりました
でもね
先月取り組んだ 1週間脂肪削り落とし減量 (ネーミング長い(笑)) をやり遂げた時にね
あ〜〜
あたしなら大丈夫だぁ〜〜〜〜
やっぱりやればできる子だぁ〜〜〜
って
心底思えたのね
そして気づいたんだけど
あたしは 大会に出る とゆう目標を掲げる事で
心身共に
自分に起ち還る事をやり遂げたかったんだなぁ
と。。。
でも
後半 動悸
を感じながらも
を感じながらも減量チャレンジを最後までやり遂げた自分を
自分に見せてあげられた事で
あたしなら大丈夫だ
ちゃんと自分に起ち還る事ができる
って
絶大な信頼を
自分自身に抱く事ができたんだよね
そしたらなんだか
大会に出場する熱量がだんだん覚めていくわ
相変わらずトレーナーは大会出場に賛成しないわで
もぉ全然流れが 出ない 方にまっしぐら
そして
自分を信頼してあげる事ができた事で
大会への執着を手放す事ができ
わたし本来のペースで起ち還っていく事を
選ばせて頂く事ができました
もぉね
振り返ると
ほんっっっっっとによく頑張ったなって
心底思える
お陰様で
自分の中で長い間眠っていた底力的なものを
再び目覚めさせる事ができたなと
感じております
ほんとにたくさんの方々に関わって頂いて
今のあたしがいるなぁ〜
お世話になったお二人のトレーナーをはじめ、
今 ここ に連れてきてくださった
全ての方々に
心から感謝申し上げます🙏🏼
ありがとう
ございました
わたしはこれからも
一日一日
しっかり わたしを生きていこうと
と強く 強く
心に決めております
出る
ってなったり
ってなったり出ないってなったり
ってなったり何かと騒がしいわたくしですが
今後も自分が感じる事に全信頼をおいて
わたし自身を生きていこうと思います
長くなりましたが
ご清聴
ありがとうございました
何の演説？