△ DEEP REPLENISHMENT
もう終わりつつあるものを手放し、
魂を深く満たすものを迎え入れる。
少しの違和感をスルーしていない？
ワクワクする気持ちがある？
自分らしく振る舞えている？
無理に元に戻さなくていい。
代わりに満たせるものを見つけよう。
自分1人の時間を持つ。
スマホや他人の声から距離を置く。
心と体が本当に喜ぶことをひとつだけ丁寧にやる。
お風呂にゆっくり浸かったり、好きな音楽を聴く。
自分の内側の声を聴いてあげよう。
I wanna be your light.🌞
《Miss Moonlight》奈良美智
森美術館『STARS展』の少し奥の
高い位置に飾られていた。
作品の前のベンチに座り見上げた。
何故かその時の私には '死' を連想させた。
穏やかで、静かで、安らかな表情。
彼女から発せられる月のような綺麗な光。
宇宙に浮きながら暗闇を照らすような光。
祈りにも近い気持ちに泣きそうになった。
いつまでもその場所から去り難かったの
を憶えている。
I CLAIM MY DESIRES.
ひとつだけ願いを書いてみる。
そしてそれを認めてあげる。
「こんなこと望んだらいけないかな」をやめる。
- 魂レベルの願いを否定すると、
- エネルギーがねじれてしまう。
CREATIVITY FLOWS FROM ME.
インスピレーションは無理矢理絞り出す
ものではなく流れ込んでくるもの。
意識的に何もしない空白の時間をつくってみる。
イメージがふと降りてきたら、
何かひとつアウトプットしてみる。
目の前のものに自分なりのセンスを足してみる。
なんでもいい。
レイアウトでも料理でも会話でも…。
「自分は創造者だから、触れるものに
'自分の'スパイスを加えても良い」
と自分自身に許可をすることが大切。
I wanna be your light.🌞