溝の蓋？の鉄んとこですべって、サーンっなった。
手ついてお尻も…
雨でびしょびしょ。
着替えのズボンロッカーに置いてたからすぐ着替えたけど
まぁ。無傷やったけど。
手がピリピリ痛かった
大人やのにコケた。
どんくさい
もう痛くないねんけど、今日は筋肉痛‼︎
昨日帰ってから筋トレして腕やら背中やら腰やら筋肉痛‼︎
効いてるってことやんな
筋トレって言うてもwiiのビリーズブートキャンプʬʬ
飽きずにやれたらいいけど
そんなソフトもわざわざ買った訳でもなく、全部お兄の
w早く引き締められたらいいなぁ～