こんばんは
エイトスタジオコンセプト吉澤です
最近流行りのプロテインダイエット
でもプロテインってなんだ
と思ったことありませんか
プロテインって日本語にすると
たんぱく質って意味なんですよ
つまりあのお高い商品を買わなくても
自宅で簡単にできちゃうんです
低カロリー高タンパクの代表といえば
そう豆腐です
冷奴がおいしい季節ですね
食事の前に豆腐をお召し上がりに
なると食べ過ぎ防止になるかもしれませんね
さて今日もかわいい
キッズ達が撮影しに来てくれました
とっても素直でかわいい五歳様
撮影中もニコニコで楽しかったです
ポーズもこんなにお上手に
最後はお腹へっちゃったね
大変よくできました
くっりっとかわいい赤ちゃん
実はぐっすり寝てるところを
どーにか起きてもらいました
眠かったのかすぐに泣いてしまったので
寝起きの一瞬の表情ですね
今日もありがとうございました