本日は、いつも通りのスケジュール
=ジム♪(*^ ・^)ノ⌒☆
にて、汗を流してきました。
朝から、奥様業でバタバタしていて…
気がついたら、
!(´Д`;)時間がきてるやないの~。
となってしまい、
お昼ごはん、何にもつままないで
ジムへとダッシュ


筋肉いじめをしている間に
空腹感が増々のMAXに(°д°;)
だんだん空腹で気分悪くなってしまったですよ
Σ(~∀~||;)
とりあえず、ジムの売店で売ってたウエハースを頬張り
ぶっ倒れるのは回避…(^▽^;)
ですが、力が出ない出ない…(x_x;)
本日の教訓…
何があっても、
昼ごはんは食すべし
(`・ω・´)ゞ
プログラムに余裕があるんだったら…
ちゃんと家で食べていかないと、
マジでヤバいです(´□`。)
そうじゃなかったら、
クリーム玄米ブランとかおむすびを持っていくべきです
何て事を今更、学習しましたΣ\( ̄ー ̄;)
筋肉いじめの後のヨガは
気持ち好かった~
:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
特に、厳しいポーズはとらなかったので、
思いっきりリラーックス(*^-^)b
出来ました♪
そして、
私の愛するエアロ
(*゜▽゜ノノ゛☆
一昨日が先生のお誕生日
だったのに
何も準備できなかった…
ということで、新しい振り付けについていくのが
私からのプレゼント(`・ω・´)ゞ
と勝手に位置付けて踊ったのですが…
途中で…o(TωT )
ついてけない私…
言い訳ですが、
腹ペコじゃなかったら、
もうちょっと踊れてたはずヾ(。`Д´。)ノ
くやしいぃ~。
ホントは、この後のZUMBAに
参加しようかな~
なんて思っていたのだけれど
腹ペコMAXで…諦めてしまいました


先生には恥ずかしくて言えなかったよwww
皆さん、食事はきちんととりましょう!!!
=ジム♪(*^ ・^)ノ⌒☆
にて、汗を流してきました。
朝から、奥様業でバタバタしていて…
気がついたら、
!(´Д`;)時間がきてるやないの~。
となってしまい、
お昼ごはん、何にもつままないで
ジムへとダッシュ



筋肉いじめをしている間に
空腹感が増々のMAXに(°д°;)
だんだん空腹で気分悪くなってしまったですよ
Σ(~∀~||;)
とりあえず、ジムの売店で売ってたウエハースを頬張り
ぶっ倒れるのは回避…(^▽^;)
ですが、力が出ない出ない…(x_x;)
本日の教訓…
何があっても、
昼ごはんは食すべし
(`・ω・´)ゞ
プログラムに余裕があるんだったら…
ちゃんと家で食べていかないと、
マジでヤバいです(´□`。)
そうじゃなかったら、
クリーム玄米ブランとかおむすびを持っていくべきです
何て事を今更、学習しましたΣ\( ̄ー ̄;)
筋肉いじめの後のヨガは
気持ち好かった~
:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
特に、厳しいポーズはとらなかったので、
思いっきりリラーックス(*^-^)b
出来ました♪
そして、
私の愛するエアロ
(*゜▽゜ノノ゛☆
一昨日が先生のお誕生日
だったのに何も準備できなかった…

ということで、新しい振り付けについていくのが
私からのプレゼント(`・ω・´)ゞ
と勝手に位置付けて踊ったのですが…
途中で…o(TωT )
ついてけない私…
言い訳ですが、
腹ペコじゃなかったら、
もうちょっと踊れてたはずヾ(。`Д´。)ノ
くやしいぃ~。
ホントは、この後のZUMBAに
参加しようかな~
なんて思っていたのだけれど
腹ペコMAXで…諦めてしまいました



先生には恥ずかしくて言えなかったよwww
皆さん、食事はきちんととりましょう!!!

