朝早くから、お弁当7人分作り


生ハムサラダと

キュウィ入りライチゼリー付き


生野菜、冷水でシャキッとさせたら

よく水気をきり
(まるで洗濯機!)


ゆずみそドレッシングかけて

蓋をして振って絡めてね😊


こちらのドレッシングが大好評!


ミニィちゃんの水筒ボトルに入れて渡します


伊那食品 かんてんぱぱデザート

キュウィをライチゼリーで固めましたラブラブ


今の小さなスルメイカ🦑

イカ飯に皮が薄くて柔らかい

オススメですハート


生ホッケを裁きフライに

玉ねぎも🧅

手作りタルタルソースで🙆‍♀️


エビのハーブソルトガーリック焼き

ハートの卵焼き

しめじ肉巻きロール

セロリのきんぴら

明太子

トウモロコシ🌽

ズッキーニソテー

さくらんぼ🍒



お陰様で皆さん喜んでくれましたルンルン

そして今日は

一粒万倍日、神吉日、大明日、大安と

スペシャルな日

北海道神宮参拝へ⛩


大好きなお料理で皆さんが

happyになります様に💖💖💖

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

結果オーライで褒められる

幸せテーブル

カナエビキッチン

どんな家庭にも愛が届きますように

料理研究家 海老根加奈子ナイフとフォーク


0728@gmail.com