差し入れでとても喜ばれる
ガパオライスを10人分作りました
こちらでは４人分レシピで
お知らせしますね
豚挽肉🐷400g
玉ねぎ 1個
（みじん切り）
赤パプリカ 1個
（1㎝角切り）
ピーマン 2個
（1㎝角切り）
ニンニク🧄1片〜2片
（みじん切り）
バジル🌿orドライバジル4〜5枚
（みじん切り）
パセリ 適量
無ければドライバジルでもOK🙆♀️
フライパンにごま油大さじ1をひき
ニンニク🧄のみじん切りを入れ香りつけ
豆板醤 小さじ1〜2を加え炒め
挽肉も入れてポロポロになるまで
炒めます
醤油 小さじ2
オイスターソース 小さじ2
（目玉焼きは、蓋しないでね）
苦手じゃ無ければパクチーオススメです
今日もきっと
胃袋掴まれます
結果オーライで褒められる
幸せテーブル
カナエビキッチン
料理研究家 海老根加奈子
