こんなの見つけました。

新聞の折り込みのなかに、

脳科学から見た、
カウンセリング心理学的自己成長法

バランスセラピー学 (ＢＴ)という
情報が入っていました。

ＢＴ
？？？

何のこと


脳の疲労や緊張をほぐし、ストレスを自分自身でケアする。

ことですって

なんか面白そう！！

ストレス解消というと
気分転換や気晴らし法を思いうかべるけど

なかなか、
心身ともに
全てが解消されなかったりするので


これは、いいのでは！？

入門セミナーがあるので、
行ってみようと思います。


もし、興味のある方は、
覗いてみてはいかがですか？

http//www.btu-daizawa.com/