皆さん、こんばんは✨
いつもご訪問ありがとうございます！
最近とてもハマっていることがあります。
それは冬服についた毛玉を取ることです。
アイロン掛けよりも気軽に出来ていつでもどこでも家で気になる服を見つけては毛玉を取ってます！
私は1番上の毛玉取り器を持っています。
よく梱包に付いているプチプチを潰すとスッキリとするじゃないですか。
毛玉を取っているとスッキリとして同じような気持ちになるんですよ！
今の季節 毛玉が付きやすいですが、こんな毛玉取り器を使って取ると簡単にスルスル〜ッととれて気持ち良い～～んですよね！
ストレスも発散出来て、毛玉もキレイに取れて一石二鳥です✨✨
皆さんもオススメのストレス発散方法あれば、教えて下さいね！
今日もご訪問ありがとうございます！
明日も素敵な一日をお過ごしくださいませ✨✨
皆さん、こんにちは☀
いつもご訪問ありがとうございます✨✨
今日は広島とてもぽかぽか陽気で暖かいです
今日はHSPでもある私が経験した仕事であまり向いてなかったなぁと思うお仕事を挙げてみたいと思います
(あくまで私の意見です)
1.営業職
これはノルマがあり、歩合制で件数がとれれば食べていけますが、他の人と競走になったりと争う事になったり、件数がとれないとものすごーく不安になる、(メンタルにくる)仕事だと感じました。
2.自営業
こちらも売り上げ等が軌道に乗るまではかなり不安定で食べて行けるか最初はとても不安に、なります。メンタル不安定になります。
なのでこちらの仕事は複数職持ってない場合は安定するまで貯蓄をしっかりしておかないと続かない精神的にキツイと感じられるお仕事だと思います。
3.環境が整っていない
HSPさんは良くも悪くも環境に大きく影響を受けます。職場がかなりうるさい、寒い、暑い、臭いがきついなど五感に強い影響を受けるものがあればとてもストレス値が上がると思います。なので長く務めていくには環境改善を進めていくか工夫が必要ではないかと思います。
4.干渉的、攻撃的な人がいる
HSPさんは人間関係からのストレスを強く感じやすい方かと思います。特に威圧的、攻撃的な人と毎日接していくとストレスが急上昇する恐れがあります。スルーする、受け流す、距離を置くなど何かしらそのまま真に受けない方法を考える事が得策かと思います。
5.ハイリスク・ハイリターンの仕事
こちらは仕事自体がかなり負担が大きいのでその分の見返りも大きい仕事です。HSPさんは繊細なので大きな見返りを貰う前にかなりの負荷のかかる仕事により潰れてしまう可能性が高いと感じます。
ハイリターンの仕事は肉体的にも精神的にも負荷が大きくかかる仕事だと思います。それに負けない、耐えようとしてHSPさんは自身の限界以上に頑張りすぎてしまう傾向が強いかと思いました。
HSPさんの感受性の豊かさを活かしてストレスが大きすぎるものよりも繊細さを活かしていくコツコツ出来る仕事の方が向いていると私の経験した仕事から感じました。
以上今日は5つこれはHSPさんには向いてなかったなぁと思うお仕事を紹介してみました。
皆さんはいかが思われますか？
私は特にHSPの中でもHSS型(刺激追求型)なのでまた特殊でもありますが似通っている部分も多くあると思います。
やってみて気付くこと学べる事も多いかと思いますがぜひ参考までに
今日もご訪問ありがとうございます✨✨
素敵な一日をお過ごしくださいませ🌈 💕🎶
皆さん、こんにちは！
いつもご訪問頂きまことにありがとうございます✨
今日は先日の続きになるのですが、ただ今 仕事休職しております。
およそ１ヶ月くらいにはなります。
そこで自身の髪の変化について書いてみたいと思います。
休職後１ヶ月位経ち気が付いたのですが、な、なんと
白髪が目立たなくなっているのです。
これには驚いているのですが、明らかに白髪が少なくなっている気がするのです。
合わない仕事で神経をすり減らしていたからだろうか、、、
おそらく今は仕事から離れていることでかなりストレスが減っているのは考えられます💦
ストレス源から離れるって大事なのかぁ～
っと今は感じさせられています。
おそらくあの仕事(セラピスト)が合う人もいるのでしょうがわたしは離れることでかなり気持ちが落ち着いてきました。
有難いことです。
※決して前の仕事(セラピスト)を批判したい訳ではありません。どんな仕事も人には合う合わないがありますからね。
ただ皆さん、ストレスによる白髪の増加というのはあながち間違っていないかもしれません。
私の体験から自身で実証出来ました。
生きていく事でストレスは全くゼロにはならないかと思います。
良いストレス、心地よいストレスは人を成長させることもあると思います。
ただ必要以上のストレスやしなくても良い苦労から離れることで人は生きやすくもなるし、元気になるし、おそらくそれが本来のあなたの姿である事が分かるかと思います。
今日はストレスが与える頭髪への影響について私なりの考えを書いてみました。
いつもご訪問頂きありがとうございます✨
今日も素敵な一日をお過ごしください🌈✨🌈✨🌈✨
