皆さん、こんにちは☀
今日も私の住んでいる所は快晴です☀
いつもご訪問ありがとうございます︎💕
突然ですが皆さんのお気に入りのお休みの過ごし方てありますか？
私は普段身体を動かしてばりばり働く体育会系のお仕事だからかお休みの日はとことん身体を休息させて休むのが好きです︎💕
お休みの日でもあまり仕事の日と変わらず寝過ごさず朝から早起きして朝方生活をすることを世間では推奨されています。
私の場合は疲れているなら休みたいだけお布団に包まって休むことを許可します。😴🐑💤(*_ _)zzZ
そして疲れをとることを最優先して夜はお風呂に入って疲れをとるように努めています♨🎶🛀💫
するとそれだけでもう次の日には大分気持ちよく起きれて爽やかな気持ちで過ごせることが多くなりました。
普段仕事を頑張っているから休みの日くらいはとことん自分を甘やかせてあげる
これは私の好きな休みの過ごし方ですね
疲れていても夜ぐっすり寝て翌日スッキリした身体で起きれたことの幸福感がたまりません
それに加えて最近は休日はあまり出かけなくても済むように わざわざお菓子など買い物に行かなくても済むように お菓子の定期便というものを利用するようになりました。
こちらは8個入りのお菓子が2000円ほどする物ですが、お菓子を買いに行かずとも定期的に届くと嬉しいと思い利用してみました。
クチコミを見るとお菓子の大きさ 量に比べて割高と言うものが多いですが、期間限定で利用してみたり 市販にはない珍しいお菓子の味を楽しんでみたい方にはオススメかなと思いました。😋
こういったお菓子を食べたり コーヒーを味わったりしてだれにも邪魔されずまったりと過ごすお休みが至極の幸せです
💞
💞自分を大切にするとは
こういった休みをたまには自分を甘やかして過ごさせてあげることにも繋がるかなぁ〜なんて
ゆったりと過ごす休みの幸せを噛みしみながらどこか遠くに旅行に行かずとも日常をゆっくり味わう事で幸せを感じることができると確信しています☕𓈒𓏸︎︎︎︎
☕𓈒𓏸︎︎︎︎皆さんは普段どうやってお休みを過ごされていますか？
お休みの過ごし方次第で 人は何倍も幸せを感じる事が出来るので身体や心の疲れを癒したり 自分を労わってあげるなどお休みの過ごし方って大切ですね🍵
🍵普段のお休みの中にたくさん自分の好きな事 を織り交ぜて過ごせる方ってストレスにも強くなるし 少しのことでもへこたれなくなる気がします。💪🌷💞
皆さんも素敵なお休みとられていますか？
今日もご訪問ありがとうございます︎💕🥰️
明日からも寒い日が続きますが晴天だとお散歩も気持ち良さそうですね！☀🚶あるく
素敵な一日をお過ごしください
