皆さんこんばんは
今日も一日お疲れ様です
これから3月20日春分の日に向けて ますますエネルギーが変化していくのか
最近無性に(っ ̯ -｡)ﾈﾑﾀｲｯ
皆さんはそんな事はないですか？
心と体にゆっくりと休息を与えてあげることも大切ですね。
仕事を頑張っているのにも関わらず その意識がなければ頑張り過ぎてしまうことにもなりかねませんね
自分は日頃よく頑張っている
そんな事も自分自身に認めてあげながら
たまには自分自身にもご褒美を
自分自身にゆっくりとした豊かな休息を
あげても良いのかもしれませんね
自分自身はもしかしたら
自分が思っている以上に頑張っているのかもしれないと
そんな事を認めてあげると
自分自身は幸せなんだと気付くきっかけになるような気もします
日々忙しいからこそ
休みの日には自分自身をしっかり労りしっかり褒めてあげて自分自身と向き合い、自分を大切に生きていきたいですね！
今日もご訪問ありがとうございます！
明日も素敵な一日をお過ごし下さいね
