笹生優花 全米女子オープン優勝 おめでとうございます

畑岡奈紗とのプレイオフを勝って優勝
おめでとうございます！

「19歳の笹生優花が全米女子オープン優勝 畑岡奈紗との日本勢PO対決制す　2021/06/07 08:30」
https://news.golfdigest.co.jp/lpga/7248/article/137909/5/

「U.S. Women's Open The Olympic Club, San Francisco, Calif. JUNE 4-7, 2021 SCORING」
https://www.usga.org/content/usga/home-page/championships/2021/u-s--womens-open.html#!scoring

もろみレンジ 80 スローテンポ

リズムとスローテンポ

テンポが速くなると自分の体の動きを見失う感じがします
飛距離は気にせずにスローテンポで手や腕、胸や足の動きを感じながらクラブを上げていきたいです

もろみレンジ 100 ヘッドを遠くへ

リズムよくテンポスローのために
ひょい上げをやめてヘッドを遠くへ上げる感覚で

左腕がしっかり伸びるので切り返し以降が引くスイングになる感じがします
右腕の過剰なうごきを減らせるかもしれません
右肘の負担が減って痛みがよくなることを期待します

弾道が低くなるというメリットもありそうです

左腕を鍛えましょう

もろみレンジ 80 リズム

リズム、テンポを一定させるためには
クラブを手でひょいと上げてはダメかもしれません

クラブが慣性で動いていく感覚で
ヘッドが体から遠いところを動いていく感じで上がっていくと
リズムよくあわてないテンポで上げることができるかもしれません

もろみレンジ 130 リズム

下半身もリズムに合わせて動くと良いかも

右腕で押す動きが強すぎてひどくフリップしている感じです
左腕で引く動きで振れると安定するかもしれません
ケガも減るかも
以前も同じことを考えて試していたような記憶があります

クラブが動き始めたらその動きを妨げないように
トップまで上がっていくのをサポートする感じで
収まるところに収まるのを妨げない感じで