『靴下の重ね履き』

冷え性は万病のもと。といいます。
効果的な『靴下の重ね履き』が流行っていますね。
冷え取り健康法には5本指靴下の重ね履きが一番！だそうです。
足元から身体を暖め、上半身は涼しく、下半身は暖かいという頭寒足熱状態を
作ることが大事なのです。

私は、まだ初心者なので冷えとりお試しセットを購入～
セット内容は、シルク5本指靴下2足＋めんの先丸靴下2足
基本中の基本、シルクの5本指靴下とその上に重ねる綿靴下の合計4足セット！
まずは2足履きからのスタートセットです。

履き方はとっても簡単！
１．シルクの5本指靴下を履きます。（汗を吸収・発散させます）
２．麺靴下を履きます。（保湿します）
３．簡単に重ね履きが完成します！

健康を気遣う方・冷えで悩んでいる方！ぜひとも冷えとりお試しセットを試してみませんか？