Angel Lampへようこそ
12月のリーディングをお伝えします
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『豊宇気毘売神』
12月に入りました
寒くてあまり動きたくないなあ
なんて思いながら
こたつでおやつ🍩
ヒーターの前でおやつ🍘
忘年会と称して食べたり飲んだり🍺🍷🍢🍖
年末の休みはご馳走
食べる機会が多くなりそう
飲んだ勢いで
なんとなく
口寂しくて
楽しいから
せっかくだから？もいいけれど
体とよく相談してくださいね
あなたの体を作る大事な
『食べる』ということを
丁寧に、大事にしましょう
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飽食の問題もあるけれど
摂食に問題を抱える方もいらっしゃいますね
『たべる』ことは健全な心と身体を作る
礎になる大切なこと
スマホを置いて
テレビを消して
香り、色、舌触りなど
五感の全てで味わってくださいね
誰と食べるかも結構大事です
そして目の前にある
食べ物の背景に携わった方々への
深い感謝と
ご飯がいただけることへの感謝を
しみじみと感じながら
いただきましょう
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このひと月があなたにとって、穏やかで愛に満ちた温かな日々でありますように。
天使のランプの明かりがあなたに届きますように
あなたの日々が愛と光に包まれますように
感謝