5月5日のメッセージ

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Angel Lampへようこそ   
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5月5日のメッセージをお伝えします

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『FORGIVENESS 』


怒りを手放しましょう

誰に？何に？怒りを感じているのですか？
怒りはどこから来ましたか？
悲しみ、寂しさ、自己憐憫？

怒りを手放すためには何ができるでしょう

怒りに転じる前の気持ちを
思い出して、
怒りを外に向ける前に
自分の感情を素直に感じてみてください。

悲しかった
寂しかった
認めてもらえない
愛してもらえていない
大切にされていない
分かってもらえていないと感じる

そこをじっと眺めてください

相手の行為や状況
ままならぬ自分を
そっくりそのまま
手のひらに乗せて
慈しみの眼差しを向けてください

誰も、自分も
完璧ではありませんし
間違いも犯します。

怒りは愛の対極にあります
怒りに傾いた天秤は
愛を思い出すことで
バランスを取り戻すことができるでしょう


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天使のランプの明かりがあなたに届きますように天使  

あなたの日々が愛と光に包まれますように 

感謝