こんにちは
Angel Lampへようこそ
ご訪問ありがとうございます
4月27日のメッセージをお伝えします
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『HYDRATION 』
今までより少し多めに
良質な水分を摂りましょう
アルコールやコーヒーは
利尿作用があるので
体を細胞レベルで潤す水分とは言えません
ジュースにはたくさんの糖分が
含まれていますし
市販の野菜ジュースも
フレッシュではないので
添加物などの心配もあります。
夏に向かう季節、
水分補給は熱中症にも欠かせません
喉の渇きを潤すために
発汗の後にこそ
体に良い選択をしてください
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天使のランプの明かりがあなたに届きますように
あなたの日々が愛と光に包まれますように
感謝