4月1日のメッセージ

こんにちは   

Angel Lampへようこそ   

ご訪問ありがとうございます  

4月1日のメッセージをお伝えします

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『BODY CARE 』

新しいスタートの月の

1番最初の日

やる気満々ですか？

元気があればなんでもできるー！！

その通りといばその通り

心身ともに健康でなければ

やりたいことはできません

しかし、4月は特に

新しい生活で

ついつい無理したり

慌ただしく過ごしてしまいがち

新しい環境に適応するために

気遣いや緊張によるストレスも

とても強くなり

実はとても疲れます

張り切り過ぎないで

頑張り過ぎないでいてください

一日一日

小さなケアをして

細く長く

気分良く過ごせるように

気をつけましょう

一日を元気に過ごすために

明日も元気にすごせるために

何ができますか？

食事、運動、ストレッチ、マッサージ

お風呂、睡眠、楽しいこと

好きな趣味、ボディケアなどなど

リラックスできたり

スッキリしたり

穏やかな気持ちになったり

ほっとできる

あなたにぴったりの

ケアを見つけてみつけてください

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天使のランプの明かりがあなたに届きますように  

あなたの日々が愛と光に包まれますように  

感謝