11月22日のメッセージ

こんにちは

ご訪問ありがとうございます

11月22日のメッセージをお伝えします

『RETREAT』

少しスケジュールを詰めすぎ？

忙し過ぎではありませんか？

次のステップを踏む前に

一人きりになって、

体の声に耳を傾けたり

エネルギーをためたり

思考を整理してみてください。

自然のなかで

眼に映るもの

聞こえる音

体に触れるものから

パワーチャージするのもいいですね。

一年の総括の月を前に

いっぷくしてください。

忙しいけれど、

スケジュールが削れない方、

休めない方は、

細切れの10分でもいいんです。

お好きなドリンクを飲みながら

好きな場所でリラックスしたり、

好きなことをする

穏やかな表情の

あなたをイメージしてくださいね。

今日も素敵な1日になりますように

感謝