２回目の今日、一回目受けた後の変化をメモして持ってきてくださいました✨
「こどもとの会話が
楽しくなった」
「こどもが照れながら、
なにか手伝うことある？
と聞いてくれた」
「こんなに話したいことが
あったって、驚いた」
「義母との距離が近づいた」
などなど
12章あるなかの、四章までを終えた時点で
沢山の気付きがあったようで、とても嬉しいです✨
アドラー心理学は、
本当にすべての人が使用できる心理学。
前向き、positive。
それが、どんなものであるか。
どんな有効さがあるか。
目から鱗で体感し、日々の生活に活かすことが出来ます🙋
そして、なにより
自分を好きになれる
どんなときでも、
自分が自分の一番の応援団長でいることの大切さを教えてくれます✨
今日は、ちょっとダメだったな、、って時ももちろんある。そんな時、ダメだ！ダメだ！って、自分を責める「私」ではなく、
「ちょっとダメだった」ことに気づいた自分に「頑張ったよね」と認めてあげられる「応援団の私」が、心の中に芽生えてくるのです！