癌についてテレビですごく取り上げられていますね。
自分が癌と分かってから
今までは高くてそんなには買えなかったR-1を飲むようになったり、
白米に玄米を混ぜて食べるようになったり...
食生活にも少し変化が出ていますが、
がんにいいと言われたり、悪いと言われたり
書いてあるものによって違ったりするので
よくはわかりませんが、
今日、がん予防に良い食材がテレビで取り上げられていました。
ブロッコリーがいいと聞いたことがありましたが、キャベツの方が予防が高いということでした。
自分がいいなと思うことは取り入れて
食生活にも注意していきたいです。