がん予防に良い食材 | 甘えん坊兄ちゃんとワガママ娘&可愛い次男くんの日々の出来事♪&35歳で宣告された耳下腺癌(腺様嚢胞癌)の記録

甘えん坊兄ちゃんとワガママ娘&可愛い次男くんの日々の出来事♪&35歳で宣告された耳下腺癌(腺様嚢胞癌)の記録

毎日の出来事や子供たちの様子など、日々の生活を日記として書いています☆
そして2015年4月に耳下腺の腺様嚢胞癌と告知を受け、病気のことも書いていきたいと思っています。

最近、芸能人の方の癌のニュースが多くて
癌についてテレビですごく取り上げられていますね。

自分が癌と分かってから
今までは高くてそんなには買えなかったR-1を飲むようになったり、
白米に玄米を混ぜて食べるようになったり...

食生活にも少し変化が出ていますが、
がんにいいと言われたり、悪いと言われたり
書いてあるものによって違ったりするので
よくはわかりませんが、

今日、がん予防に良い食材がテレビで取り上げられていました。



ブロッコリーがいいと聞いたことがありましたが、キャベツの方が予防が高いということでした。

自分がいいなと思うことは取り入れて
食生活にも注意していきたいです。