こんにちは。
自分軸コーチ＊ゆきなかです。
本日もblogへのご訪問
ありがたく感謝いたします。
あれもしなきゃ
これもしなきや
あー！
時間が足りない！
ていうかどこから手を付けたらいいの？
ていうか何をすればいいの？
ていうか私は何がしたいのー？？
わからなくなってキターーー！！
なんて慌しい日々を過ごしていませんか？
マルチタスクとは
マルチタスク (multitasking) は、複数の作業を同時にもしくは短期間に並行して切り替えながら実行することをいう。
Wikipedia
だそうです。
約18年前開業当時の私は
家の事、仕事の事
生まれたばかりの子どもの事など…
朝から晩までやることに追われて
心の余裕なんて1ミクロンも無くて…
1ミクロンも無いとね、
もうね、
お肌はもちろん
人間関係、夫婦関係、子育て、、
全てに悪影響でした。。
あれから年月は過ぎ
子どもたちに手はかからなく
なったものの
新たに仕事を始めたので
朝食の準備しながらお弁当作りながらメールチェックしながら今日のスケジュール確認しながら子どもたちを起こしながら各所のゴミを集めながら朝食食べながら洗濯機回しながら麦茶作りながら歯磨きしながらお化粧をしながらブログを書きながら………
こういう日々でございます。
でもぜんぜん苦じゃない。
むしろやりたいし、楽しい！
気持ちと行動が明確になってるので
心にもしっかりと余裕があります。
その余裕こそが
柔軟な思考をもたらしてくれるんだなぁ、
としみじみ思います。
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