本の内容 |
喜びとともに脳の強化回路が回る学習、集中力、記憶力が増す方法、読書の仕方……眠っていた脳がグングン動き出す茂木式勉強法。
脳科学の第一人者茂木先生の著作をデモムービーでご紹介!こちらからどうぞ
目次 |
第1講 脳は「ドーパミン」と「強化学習」が好き
第2講 「タイムプレッシャー」が脳の持続力を鍛える
第3講 「瞬間集中法」で勉強を習慣化させる
第4講 茂木健一郎流「記憶術」
第5講 茂木健一郎の「読書のススメ」
第6講 脳のコンディションを把握しよう
第7講 自分を変える「一回性」に巡り会うには
第8講 偶有性がさらなる脳の発達を促す
kkduck's comment:
読んで楽しい。一気読みしました。
実は内容自体にはさほど新しいことはなかったです。長年生きてきていると(笑)、「あ、あの本、この本、どの本(笑)で似た内容はあったな」とアレコレ浮かぶほど啓発本の読書量が(って、ホントか?笑)。でも切り口や書き方、感性の茂木流は魅力です。もっと彼の著作読みたいです。まだあまり自己啓発書に触れてことがない若い人は茂木さんの本から読んだらいいかなと思います。思いつきや怪しげな感性(笑)で書き連ねたもの(※)とは違い、脳化学に基づいた理論に一幅の信頼を置いてみましょか?
注※怪しげな感性(笑)で書き連ねたもの⇒あ、特に「誰のどの本が」という例はない。これこそまさに「怪しげ・曖昧な感性」(爆)