50代からの生き方メソッド~自分だけのコンパスでもう迷わない~♡ema_room -184ページ目

50代からの生き方メソッド~自分だけのコンパスでもう迷わない~♡ema_room

女性の再雇用のロールモデルがいない!リタイアして隠居生活も送りたくない。どんな働き方が自分らしいのか。
これからの人生を悩む働く女性に,より充実したシニアライフのためのあり方を、キャリアコンサルタントのemaが丁寧な暮らしを通してお伝えします♡

今日は、銀座までロミロミマッサージに行ってきます。

一度、ハワイで経験してから大好きになってしまったラブ

ロミロミはハワイのマッサージで、

ハワイ語で「揉む」という意味の通り、

身体全体を揉みほぐしてくれます。

 

ツボ押しとかリンパマッサージとは異なるんだけど,

私が行っているところは結構強めに施術してくれるので,

施術後は不要なものがサーッと流れた感覚がありますOK

 

本当はハワイの爽やか〜な風を感じながら

受けれたら最高なんだけどやしの木波

都内ではそうも言ってられませんね。

 

20代でロミロミ初体験し,

その後は田舎暮らしや子育てで受けられかったんですが

50代になってようやく通えるように。

 

マッサージもいろいろありますが、私はロミロミが一番好きグリーンハート

実は好きが高じて、ロミロミを習って資格を取ったりもしたんです

 (もちろん50代になってから)

 

でも、やっぱりやるよりやってもらう方がいいよねー。

と言うわけで行ってきます!!

 

 

 

いやいや…、行ってきます!!の前に

いろいろやることがあるのが主婦お母さん

 

 

出かける前に

 

 

洗濯機を回し

 

 

掃除機かけ

 

 

ダンナのお昼兼夕飯用のカレー作ってから

 

出る。

 

 

先ほど、ダンナは「ウォーキングに行ってくるね」と言って

出ていきましたが、ダンナは「行ってくる」で済むからいいよねお父さん

 

歩いて帰ったら洗濯は干されてるし、ご飯はできてるしさ。

「お前も健康のために歩けよ」なんて言われるけど、

歩いてヘトヘトになって帰ってきて、

それでもご飯作らなきゃ、洗濯物たたまなきゃ・・と思うと、

健康どころかストレス感じるわ爆弾

 

何もせず出ていって,帰ってきたら「いただきまーす」って

ご飯食べれる身分なら、私だってどこまでだって歩きたい。

 

若い頃は、そんなこんなに腹を立てプンプン

言い合ったこともありました。

今でも,正直,不公平差を感じるけど、

言っても変わらないし面倒くさいので、いつの間にかやめちゃった。

 

なので、自分が遊びに行く前は、洗濯も掃除も夕飯の下ごしらえも、

全部済ませてから,自分の時間を満喫するようにしてますニコニコ

 

でもそれはダンナや家族のためではなくて、帰ってきた時の自分のため

荒れ果てた、出た時と同じまんまの家に帰りたくないし、

帰ったらご飯をすぐ食べたいし、何よりそんなことでイライラしたくない。

まさに,帰宅後の自分の機嫌は自分でとるって感じです。

 

自分のためって思うとがんばれる。

ということで、チャチャッと家事を済ませてから行ってきます!!

 

 

 

 

帰りにKALDIであんみつ買って帰りました。

 

 

あんみつ大好きなんです。

抹茶アイスとイチゴは自分でトッピングして・・美味しい~~ラブ

 

連休初日はロミロミでデトックス&リフレッシュできました。

いいスタートですピンク音符ピンク音符