• 道場終わりキャスト20投ロスト２つイカ２杯んーいいのか？？#エギング...

• ヒーロー旅行今日はこれ！！スタートダッシュで死ぬほどおいていかれる笑笑ヒーロー...

• 今日のヒーロー旅行はこれだ！！デッドリフト　12回ハングクリーン　9回プッシュジャ...

• こないだから始まったヒーローワッド旅行！！今日のヒーローワッド彼英語読めません笑...

• 佐賀合同練習会！！白蓮会館、正道会館、日新塾、武円館、圏彗会との合同練習でしたみ...

• 今日は昨日の肉とアルコールをぶっ飛ばしにクロスフィット今後coachと名前つきワッドに...

• 今日はいつも居残り迄頑張ってやっているえいじゅんくん誕生日てことで誕生日ダミー...

• 今日の稽古急な雷にみんなひびりながらしっかり練習！！確実に強くなってますがんばれ...

• 今日の稽古１時間クラスに集中！！もともと少ない土曜日夜クラスが少なめでしたしか...

• 居残り稽古クロスフィットトレーニングコイツラとは絶対ワッド一緒にやらないことを再確...

• 今日はヒーローワッドの残筋が( ；∀；)COACHに悪いがファットバーニング迄で御帰宅...

• クロスフィットの聖地にドロップインしてまいりました知っている人は知っている化け物...

• 沖縄ローカル食堂安い！！この量で700円沖縄クオリティ#沖縄 #沖縄...

• おばちゃまの星今日も輝いてましたさすが岩田さん息子にやらせるよりも自...

• 白蓮会館主催全沖縄島大会審判させていただきます！！道場生も４名出場佐賀から多数...

• 沖縄研修会終了！！熱ある研修会でした疲れた！！#空手#実戦空手#フルコン...

• 白蓮会館沖縄全国研修会！！先輩先生上下関係#空手#実戦空手#フルコンタク...

• JFKO　山口支部長優勝私は1日目二回戦敗退本当に空回りいやーほんとやら...

• さあ明日侵略してきます若手に負けずオラオラで#空手#実戦空手#フルコン...

• 道場生が佐賀新聞に！！こないだJKJO予選大会も優勝してのりにのってる舞ちゃん佐...

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