アーサナをとるにあたって、内踝が重要で、皮膚にシワができないようココを開くの！と目を書いてこの目を開くのよ！と楽しく教えてくれる、とってもチャーミングな先生❤︎
楽しくしっかり学ぶことができました！
見落としがちだったポイント
アーサナのとりかた、効果
呼吸法などなど
解剖学の観点からの説明してくださり
すごくわかりやすかったです！
身体をみただけで
癖や間違い、改善点など
的確なアジャストをしながら
教えてくれました☺︎
私もDenise先生みたいになれるよう
正しく身体が見れて
良い方向に導けるよう頑張ります！
一緒に学んだ仲間☆
素敵なご縁
ありがとうございました！
ヨガに感謝！