ガサツで せっかちなアラフィフな私
2022年 子宮体癌の手術を受けて
今は元気です
起立性調節障害を乗り越えた大学生の娘
優しいけれど、ケチでマザコンな主人 家族の癒し♡ワンコと暮らしています
アメンバー申請について
申請してくださり、ありがとうございます
興味を持ってくださり嬉しいです
アメンバー記事は
コメントやメッセージなどで、やりとりの
ある方限定にさせていただきたいと思います
また申請後に、私が承認をし忘れる
パターンもあります(汗)
まだ興味がありましたら、改めて申請して
みてください
おはようございます
今日も、ご訪問ありがとうございます![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
今日は良い天気![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/438.png)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/438.png)
昨日の雨は凄かったですね![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
こんな日は、お出かけ日和!でも私は出勤です![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
天気の良い日は買い物もしないと![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
食料品は週に1度のまとめ買いをしています![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
スーパーは大好きなので、子育て中などは
気分転換やお出かけも兼ねて
地域のスーパーなどを毎日のように回っていた時期もありました
でも、フルタイムで働いていると
買い物に行く時間も惜しくて![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
今は出来るだけ週に1度だけに留めています![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
![気づき](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/675.png)
そして、買い物をするのも作るのも私なので
毎週、同じようなメニューになってしまうのが
悩みです![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
特に最近、毎回購入するのが『鶏胸肉』
なぜって、安いしボリュームがあるので![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
前は絶対に、鳥もも肉派!
でも、毎週は買っていなかったかな![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/100.png)
最近は年齢と共に、アッサリと食べたいのと
やはり金額が安い胸肉をチョイス
物価高も影響しています
私の行きつけのスーパーでは
鶏胸肉 45円
鳥もも肉 85円
100gの税抜で、これくらい! お安いです![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
いつも3枚入りの徳用パックを買います
それで…
私には料理のバリエーションが無いので
同じ料理を順番に出してしまう![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
![泣](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/665.png)
特に鶏胸肉は、脂が無いだけに
どんな料理をしたら良いのか
せっかくなら美味しく頂きたいのですが![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
みなさんは、鶏胸肉料理![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
何を作りますか![??](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/096.png)
![??](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/096.png)
ちなみに今までに
・唐揚げ
・ヤンニョムチキン
・サラダチキン や 鶏ハム
・棒々鶏風
・チキンナゲット
・あとは煮物やカレー
と、こんな感じです
でも、全部が上手く出来ている訳では無くて
上記のものも上手く作るコツなどがあったら
教えて欲しいのです
もちろん、他のレシピも![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
他にも節約、作り置きでオススメがあったら
教えてください!
お願いしま〜す![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/145.png)