もうすぐ、七夕ですねぇ。
ということで、キャンバスに七夕をテーマにラクガキしてみましたぁ！
七夕と言ったらLOVE LOVE LOVEな愛な日ですねぇ！
バレンタインばりに愛を伝えてみませんかぁ！
このラクガキキャンバスをプレゼントし大切な人に愛を伝えていただけたら嬉しいなぁなどと妄想しラクガキしましたぁ！
近いうち、Facebookのプレゼント企画でこちらをプレゼントさせていただけたらと思っています。
TSUTOMU
前回のブログの続きになります。
SNSにのせたラクガキがキッカケで、
トニー・マサさんからお誘いしていただいた、本場ブロードウェイのプロダンサー達のボディメソッドを一般向けに紹介する、トニー・マサ考案「CORE深層体幹トレーニング」の教室を体験することになり無事体験いたしましたぁ。
①体を動かすトレーニングなどが苦手な僕
②リズム感がないので音に合わせての動作が苦手な僕
③ダンスなどの連続動作を記憶して体を動かすのが苦手な僕
④普段、基本イスに座っての作業なので体力のない僕
⑤めちゃくちゃ身体がカタイ僕
⑥スタジオで履く内履きがない僕
でも、なんとか無事体験できました。
終わったあと、僕はヘロヘロでしたが、肩凝りが緩和されたのをカンジました。
継続的に続けたら凄くカラダが整うカンジだなぁとおもいました。皆さん、かなりオススメです。
終わったあとスタジオでトニーさんと加藤さんとビールを飲んだあと顔洗い着替えたあとは、赤坂ハシゴ酒スタートです。
トニーさんと加藤さんの冴え渡るトークのラリーに魅了され、腹筋がひきつるくらい笑いましたぁ。お笑いトークライブを見てるようでしたぁ。次回は、動画配信したいとおもいます（笑）業界でキラキラ活躍されてる方達の体験や感覚を体感できとても刺激的でした。
トニーさん、加藤さん素敵な時間をありがとうございました。
「CORE深層体感トレーニング」TSUTOMU体験編は、いったん終了しますが、、、
なっ、なんとっ！
トニーさんと次の新たなる展開にっ！？
どうなるTSUTOMU！どうするTSUTOMU！
TSUTOMU
前回のブログの続きになります。
SNSにのせたラクガキがキッカケで、
トニー・マサさんからお誘いしていただいた、本場ブロードウェイのプロダンサー達のボディメソッドを一般向けに紹介する、トニー・マサ考案「CORE深層体幹トレーニング」の教室を体験することになりましたぁ。
スタジオで履く内履き問題も無事解決し、
若い女性がいっぱいの中にオジサン１人でポツン問題もジュエリーデザイナー加藤さん登場にて解決し、スタジオに入りトニーさん登場し、レッスンスタートし、
なんとか、トニーさんのご指導のもと
ひと通りポーズが終えることができましたぁ。
カラダの普段動かない箇所を動かし、カラダの細胞が目覚め、カラダがあたたまり覚醒したカンジを体感できましたぁ。
この時点で僕は、かなり汗だくのヘロヘロなかんじです。
でっ、
最後に音楽に合わせて今日教えていただいたポーズを通してやることにっ。
やっ、やばいっす。
ポーズ覚えきれてません（汗）
リズム感ゼロ（汗）
体力メーターほとんど0を指しています（汗）
やばいっす、音楽に合わせ体幹のポーズできるのか？！
でっ、そうこう考えてるうちに音楽スタート ！
で、リズム感ゼロなので、
参加されてる皆さまより1テンポいや2テンポ、3テンポ遅れてます（汗）
で、ポーズを記憶しきれてないので、参加されてるかたのポーズを見てポーズをとるのでさらにテンポが、、、（汗）
体力メーターが0なのでカラダが頭のなかに思いえがいているスピードについてきません、さらにテンポが、、、（汗）
というかんじでしたが、ヘロヘロになりながら、汗だくになりながら、なんとか無事最後までできましたぁ。
終わった瞬間、心のなかで「エイドリアーン！」（byロッキー）と叫んでいましたぁ。
運動音痴 、運動不足、リズム感のなさ200パーセント発揮しましたが、なんとか無事終わり良かったです。
何より久々にカラダを動かし汗をかき気持ちよかったです。
貴重な体験ができトニーさんにとても感謝です。
終わったあとスタジオでトニーさんと加藤さんと飲んだビールの味はここ何年かで1番美味しいビールでした。
次回は、トニーさん、加藤さんと打ち上げに行くの巻？！
TSUTOMU